Fietsvaardigheid
& Fietsveiligheid

In Amsterdam-Noord wordt de fietscursus georganiseerd door RAY-action Sport en bewegen.

  • Nederland is een fietsland. Fietsen is gezond, goed voor het milieu én voor de portemonnee. RAY-action Sport en Bewegen organiseert fietslessen voor volwassenen en kinderen, 3x per jaar in Amsterdam-Noord.
  • Voor organisaties en bedrijven kan RAY-action een fietscursus op maat aanbieden.

Fietscursus


Leer fietsen in 5 dagen

Elke dag Is er twee uur fietsles aan de hand van het lesplan BIKING4U en een gezamenlijke lunch met voorlichting over bijvoorbeeld andere beweegactiviteiten.

In deze lessen leren vrouwen en mannen fietsen, fietstechnieken en is er aandacht voor verkeersregels voor de fietser.

Aan de cursisten wordt gevraagd om tijdens de fietslessen schoenen met platte zolen te dragen. Voor fietsen wordt gezorgd. Dit zijn fietsen met een lage instap waardoor de voeten makkelijk op de grond geplaatst kunnen worden bij balansverlies.

Deelname aan de fietslessen kost € 10,00 voor stadspashouders

(€ 50,00 zonder stadspas) en is toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar.

De fietslessen worden drie keer per jaar georganiseerd:

  • 1x in het voorjaar
  • 1x tijdens de zomervakantie
  • 1x in het najaar

 

Rita Gemerts


Alle activiteiten worden geven door Rita Gemerts,

  • Gediplomeerd sportinstructeur;
  • Afgestuurd aan het CIOS;
  • Ervaren outdoortrainer;
  • Gecertificeerd rolski- en langlaufinstructrice;
  • Voormalig indoor ski-lerares en ervaren snowboardster.

 

Onze gegevens

RAY-Action Sport en Bewegen

Postadres:
T.a.v. Rita Gemerts
Terschellingstraat 42
1025 RC Amsterdam

M | 06-44300455
@ | info@rayaction.nl

KVKnr 34364525

Blijf op de hoogte

Abonneer u op onze nieuwsbrief voor meer informatie.

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Warning: The account for ritagemerts needs to be reconnected.
Due to Instagram platform changes on March 2, 2020, this Instagram account needs to be reconnected to allow the feed to continue updating. Reconnect on plugin Settings page