Bootcamp
For All

Bootcamp is een intensieve training waarbij kracht en uithoudingsvermogen worden getraind met voornamelijk
het eigen lichaamsgewicht.

De training wordt verzorgd door Rita Gemerts, een zeer energieke 50-plusser van Surinaamse afkomst en
gediplomeerd bootcamptrainer. In de bootcamptrainingen van Rita is zeker ook de sfeer belangrijk.

Bootcamp for all


Heerlijk bewegen in de buitenlucht zorgt voor lichamelijke inspanning en geestelijke ontspanning. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen,
de oefeningen worden aangepast naar ieders mogelijkheden.

Jong en oud, de ervaren trainer zorgt dat niemand over zijn grens gaat maar en let op de juiste houding en uitvoering van de oefeningen.

Wilt u de energieke Rita in beweging op TV zien,
kijk dan elke dag naar:

 

Rita Gemerts


Alle activiteiten worden geven door Rita Gemerts,

  • Gediplomeerd sportinstructeur;
  • Afgestuurd aan het CIOS;
  • Ervaren outdoortrainer;
  • Gecertificeerd rolski- en langlaufinstructrice;
  • Voormalig indoor ski-lerares en ervaren snowboardster.

 

Onze gegevens

RAY-Action Sport en Bewegen

Postadres:
T.a.v. Rita Gemerts
Terschellingstraat 42
1025 RC Amsterdam

M | 06-44300455
@ | info@ray-action.nl

KVKnr 34364525

Blijf op de hoogte

Abonneer u op onze nieuwsbrief voor meer informatie.

Instagram

[instagram-feed showfollow=false]